ストーブやコートのお世話になることが少なくなりましたが、油断禁物
健康管理には気を付けたいものです。
さて、健康に睡眠は欠かせないものです。
夜遅くまで起きていて、朝早く目が覚めてしまう・・・
寝るのには体力が必要なんだそうです。
子どもたちがよく寝るのも、寝る子はよく育つのも、どうやらその辺りに何らかの答えがあるような気がします。
また、そんな子どもたちの寝顔に癒されることも多くあります。
寝られることは大切なことなのだと思います。
まさに、これから「春眠暁を覚えず」の季節になります。
むく夢空